Termékek
Összes kategóriában
részletes keresés
Nagy Karácsonyi Régiség Akció

Vimla Lalvani: Jóga ​alapfokon.1000.-Ft


1.000 HUF 3.37 USD

Termék információk
Feltöltés ideje: 2019. augusztus 30.
Termékkód: 2581376
Megtekintések: 28
Megfigyelők: 2
Eladó adatai
 

sharky1 (275)  
Heves megye

Hitelesített felhasználó

Gyorsan válaszol az üzenetekre
Pozitív értékelések: 99.43%
Utolsó belépés: Ma, 16:03
Regisztráció: 2018. június 18.

Válasszon hozzá a többi olcsó porcelánaimból,könyveimből vagy egyéb termékemből,spóroljon a postaköltségen.

További képekkel szívesen szolgálok,kérésre.

Akár ajándéknak is.

Vimla Lalvani: Jóga alapfokon.

SZERZŐ
Vimla Lalvani
SZERKESZTŐ
Simonits Mária
FORDÍTÓ
Meskó Krisztina
LEKTOR
Selmeczi József Csongor

Kiadó:Gabo Könyvkiadó
Kiadás helye:Budapest
Kiadás éve:2005
Kötés típusa:Ragasztott papírkötés
Oldalszám:128 oldal
Nyelv:Magyar 
Méret:21 cm x 15 cm
ISBN:963-7318-91-7
Megjegyzés:Színes fotókkal.

A könyv segít a stresszoldásban, a koncentrációs készség javításában és az energiaszint emelésében. Több mint 50 rendkívül hatásos kondicionáló gyakorlatot tartalmaz. Öt, egyenként 15-20 perces jógagyakorlatsort. A gyakorlatok segítenek az izomtónus javításában, fokozzák a test rugalmasságát.

Több mint 50 rendkívül hatásos kondicionáló gyakorlat
Öt, egyenként 15-20 perces jógagyakorlatsor
Az izomtónus javítása és a rugalmasság fokozása
Az energiaszint emelése, a koncentrációs készség javítása és stresszoldás
Vimla Lalvani B. K. S. Iyengar személyes tanítványaként sajátította el a jógát, ma elismert szaktekintély és keresett jógaoktató. Gyakran szerepel a televízióban, számos népszerű videokazettát készített, és könyveket is írt.

TARTALOM

Bevezetés 6
Kelj fel és ragyogj 20
Energetizálás 36
Teljes nyújtás 58
Klasszikus gyakorlatok 80
Stresszoldás 104
Tárgymutató 126
Köszönetnyilvánítás 128

Fizetési opciók

Banki előre utalás
Készpénz

Szállítási opciók

Szállítás innen: Magyarország
Személyes átvételEger
Postázás700 HUF