Judo's bible of body and soul beautification for Christmas
Listed: December 02, 2023 |
Item code: 5348595 |
Views: 214 |
Watchers: 0 |
Cinike7 (1571)
Baranya county
Verified user
Learn more about the actions to make our online marketplace more secure and convenient. Details
Condition: | perfect |
Type of binding: | hardcover |
Features: | first edition |
Eladó a képeken látható kifogástalan állapotú, akár karácsonyi ajándéknak is megfelelő Biró Ica - A test és lélekszépités enciklopédiája c. könyv.
Bíró Ica új könyvében olyan építő és szépítő életprogrammal szolgál, amelynek hatására a törekvők pozitív tapasztalatokkal gazdagodhatunk. A szerzőnő a test-szellem egységének szellemében készítette el új kézikönyvét, melyben megosztja olvasóival a megújulás, avagy a test- és lélekszépítés titkait. Az első fejezet - Pozitív gondolkodás - a bioenergiából és a keleti filozófiákból ismert gondolatokkal foglalkozik (aura, csakra, meridián, chi). A következő rész témája az egészséges táplálkozás és biokémia (évszaknak megfelelő receptgyűjtemény, táplálkozási tanácsok). A harmadik fejezet - Mozgás és energetizáló gyakorlatok, légzések - hatalmas képanyagot tartalmaz, valamint egy shaolin főpappal bemutatott ősi "chi-kung" gyakorlatokat mutat be. A negyedik - Test- és szépségápolás - rész pedig frissítő, szépítő és egészségmegőrző masszázsokat és akupresszúrás technikákat ismertet.