Dr. Robert c. Atkins' revolutionary new diet - weight loss, weight maintenance, well-being, disease prevention

Kiadó: HL Stúdió

Kiadás helye: -

Kiadás éve: 2004

Kötés típusa: Ragasztott papírkötés

Oldalszám: 556 oldal

Fogyás, súlymegtartás, jó közérzet, betegségmegelőzés a Dr. Atkins-féle étkezési előírások betartásával.

Dr. Atkins forradalmian új étrendje milliókat segített abban, hogy lefogyjanak és egészségesek maradjanak. A világ első számú diétás- és alternatív gyógymód-specialistája felfrissítette, az új évszázadhoz igazította kipróbált programját, a csökkentett szénhidrátbevitel élettani hatásait vizsgáló és igazoló új tudományos eredményekekl támasztja alá elméletét, amely évtizedek óta hatásosnak bizonyul.

Dr. Atkins forradalmian új étrendjében megtalálja:
- Mindazt, amit tudnia kell ahhoz, hogy leadja felesleges kilóit, ez az állapot tartósan fennmaradjon és élethosszig tartó jó közérzet biztosítson.

- Új, csökkentett szénhidráttartalmú ételek recepjét. Finom reggeliket, ebédeket, vacsorákat, könnyű ételeket és desszerteket készíthet.

- Új esettanulmányokat

- Legújabb tudományos kutatási eredményeket.

Dr. Atkins módszerével mindenki olyan diétát állíhat össze magának, amelyben nem kell lemondania kedvenc ételeiről. Az Atkins-diétával finomakat ehetünk, akár sajtburgert is és ínycsiklandozó fogásokat is, de mivel anyagcserénk magasabb sebességre kapcsol, nem hízunk, sőt, szervezetünk elégeti a fokozatosan lerakódott zsírt is. Ezzel csökkenthetjük például a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség kockázatát is. Az Atkins-diéta segít, hogy újra életerősek legyünk. Egyensúlyba hozza a táplálkozást és az anyagcserét, és a változás szembetűnő: feszes lesz a bőr, eltűnnek a felesleges kilók, és vissza se jönnek

Utánvéttel nem postázom.