Friss elmével egy életen át könyv
Feltöltés ideje: 2024. március 26. |
Termékkód: 5724351 |
Megtekintések: 43 |
Megfigyelők: 0 |
mikiweb (146)
BUDAPEST
Tudja meg, milyen lépésekkel tesszük biztonságosabbá és kényelmesebbé online piacterünk használatát. Részletek
Állapot: | kiváló |
Kötés típusa: | kemény kötés |
Jellemző: | első kiadás |
Eladó a képen látható Friss elmével egy életen át című új könyv.
Rövid információ:
Az agyunk mi magunk vagyunk. A szív, a vese, a máj, a tüdő ma már géppel helyettesíthető vagy átültethető, de az agyat pótolni, kicserélni elképzelhetetlen. Szerencsére a természet olyan aggyal ajándékozott meg bennünket, amely „jól öregszik, érik”, ahogy azt egy jó borról szokás mondani.
Sokat tehet érte, ha helyesen táplálkozik, ügyel a fizikai állapotára, eleget alszik, hatékonyan küzd a stressz és a feszültségek ellen. Így fenntarthatja az agya állapotát és megelőzheti annak betegségeit. A következő, egyszerűen megvalósítható tippeket szakértők segítségével agyaltuk ki.
Táplálja megfelelően! Az agy speciális táplálkozási igényei csak a közelmúltban váltak ismertté. Rengeteg energiát (glükózt) fogyaszt, ugyanakkor vitaminok és bizonyos ásványi anyagok bevitelét is megköveteli ahhoz, hogy hatékonyan működjön egy életen át. Megfelelő táplálkozással késleltetheti a korai sejtöregedés következményeit, javíthatja kognitív képességeit, védheti agyát a káros hatásoktól, sőt a regenerálódás esélyét is növelheti.
Fizetési opciók
Banki előre utalás |
Készpénz |
Szállítási opciók
Szállítás innen: Magyarország Feldolgozási idő: 1 munkanap |
|
Személyes átvétel | Budapest II. |
Postázás | 2500 HUF |