Menopauza könnyedén

Kifogástalan állapotú könyv.

261 oldal.

Kathy Smith jelen kiadványában megosztja az Olvasóval mindazt a
bölcsességet és tapasztalatot, amelyet a menopauza során szerzett.
Érdekes, új életmódprogramja, amelyet speciálisan a változó kort megélő
nők számára dolgozott ki, a menopauza tüneteit orvosolja, úgy mint:
hőhullámok, hangulatváltozások, ingerlékenység és álmatlanság. Programja
elősegíti a szív és az érrendszer helyes terhelését, erősíti a
csontokat, ezáltal hatékony védelmet nyújt a csontritkulás ellen, és
edzi az izmokat a jó anyagcsere-folyamatok érdekében. A megfelelő
testsúlycsökkentés, a rugalmas ízületek megőrzését célzó gyakorlatok és a
stressz csökkentése éppúgy helyet kapott a program kidolgozásában, mint
a hormonháztartás egyensúlyának megtartása és a helyes táplálkozási
szokások terén elért legfrissebb tudományos eredmények. Ebben a könyvben
az Olvasó megtalál mindent, amire szüksége lehet ahhoz, hogy
energikusnak érezze magát, növelje önbizalmát, megerősítse testi és
lelki egészségét... és hogy mindemellett alakja is gyönyörű maradjon!

Amennyiben a személyes átvétel nem megoldható, termékeimet a vevő kérésének megfelelő módon postázom. (MPL, foxpost, packeta)

Azokat a termékeket, amelyek postázása ajánlott küldeményként is megoldható, természetesen feladom ajánlott levélként, akkor is, ha ez az opció nem választható a szállítási módoknál. (Képeslapok, kártyanaptárak, kisebb "borítékolható" termékek, könyvek....."  A feladási díj, minden esetben a súly függvényében alakul, kérem, ha ezt választja egyeztessünk utalás előtt!  Könyvek, ill. kisebb súlyú  termékek  esetében a  méret miatt "levélszekrény útján nem kézbesíthető" küldeményeket csak postán maradóra tudok feladni! Köszönöm az együttműködést!