Richard Carlson: Ne csinálj a bolhából elefántot, hiszen csak bolhák léteznek

Hogyan kerüljük el, hogy az apró bosszúságok elhatalmasodjanak életünkön? Ne csinálj a bolhából elefántot, hiszen csak bolhák léteznek! Furcsán hangzik? Hiszen csak nagyon kevés elefánt van, és miért pont azokat találnánk meg? Ahhoz, hogy azt a néhányat is elkerüljük az életünkben, segítséget nyújt a könyv szerzője a száz rövid történettel.
Megtanít egyszerű stratégiákra, hogyan éljünk még kényelmesebben, kiegyensúlyozottabban. Bosszankodásaink felhagyásával, a dolgok eltúlzásának elhagyásával, szokásaink apró változtatásával könnyebbé tehetnénk embertársainkkal való kapcsolatunkat, megkönnyíthetnénk az életünk vészhelyzetként való megélését.

Ha elfogadjuk a szerző tanácsait - Egyszerre csak egy dolgot csináljunk – de „jól” - Éljünk a jelennek - Élj úgy mindennap, mintha az utolsó lenne /emlékezetünkbe vésve, ha meghalsz, a „dobozod” nem marad üresen/ - Gondolj a problémákra, mint lehetséges „tanárokra” - Bízzál magadban és megérzéseidben, és új emberré válhatsz…
Életünket nyugodtabbá és stressz-mentessé tehetjük.
Megtanulunk boldogan élni, a mindennapoknak örülni.

Trivium Kiadó