"Súlyos" kérdések Demis Roussos

"Súlyos" kérdések Demis Roussos

Tartalom:

Egyél gyermekem, hogy szép legyél 15
A természet saját mechanizmusai
A táplálkozás alapfogalmai 74
Élelmiszerek osztályozása 77
A kalória szerepe 89
Disszociáció és az élelmiszerek kombinációja 91
Koleszterin, triglicerid és lipid 95
A vegetarizmus 96
Ajánlott élelmiszerek 99
Az italok 105
Stimulálószerek 109
Mesterséges és átalakított termékek 113
Az elhízás egyéb veszélyei 116
Fogyasztási technikák várható hatásai
A Demis-módszer 119
A gyógyszerekről 123
Fehérjekoncentrátumok 124
Keksz 125
A bőjt 126
Cellulitisz és kezelése 127
Szauna, gőzfürdő és masszázs 128
Fogyasztó klinikák 129
Plasztikai sebészet 130
A vitacsoportok 131
A mohóság problémája 132
A testmozgás 135
Tanácsok mindazoknak, akik a karcsúság és egészség útját választják 143
A konyháról
Az egészséges konyha 160
A menű összeállítása 165
Növények alkalmazása 167
Fogyókúra receptek 175
Normál súlytáblázat 205
Átlagos kalóriaszükséglet 206
Kalóriafelhasználás a tevékenység fajtája szerint 207
Táblázat az élelmiszerek tápanyag adataival 208
Adagok 225
Zsíradékok 229
Élelmiszerkombinációk 230
Az élelmiszerek tápértéke 231
Betegségek és természetes gyógyszerük 237
A karcsúság öröme 241

Postázás lehetséges a postai díjszabás szerint.

Kérem, tekintse meg a többi feltöltött termékemet is.